Una práctica diaria de 7 minutos para recuperar claridad emocional y foco, incluso en días difíciles o de mucha presión.
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basada en el Kit Impacto Diario®
Qué vas a experimentar
en esta lección
1
Regulación emocional inmediata
Una práctica guiada para bajar intensidad interna y recuperar estabilidad en minutos.
2
Claridad mental sin sobrepensar
Un proceso simple que ordena la mente sin análisis eterno ni desgaste.
3
Un sistema simple que podés repetir cada día
No dependés de motivación: dependés de una práctica simple.
Por qué esta práctica funciona
No es motivación
No es terapia
No es teoría
